Die Vikings haben Nachwuchs!

Die Vikings haben Nachwuchs!


Mein Sohn Aaron nimmt nun auch am Strong Viking Training teil. Er ist Keeper bei der SG Eintracht
Mendig Bell.
Und wie alle wissen ruht der Fussball seit geraumer Zeit und so hält er sich mit uns fit und
möchte auch am Wettbewerb im Mai teilnehmen.
Beim vergangenen Training absolvierten wir kurze Laufeinheiten, mit Stopps zu Kraftrainingseinheiten.
Trotz der widrigen Wetterlage denke ich dass wir auf einem guten Weg sind.
Vorschau: In dieser Woche steht eine längere Laufeinheit sowie 3 bis 4maliges Calisthenics
(Eigengewichtsübungen) Training an.
Zudem befassen wir uns ab sofort intensiv mit der Ernährungsplanung.
- Aufruf -
Wir freuen uns wenn sich weitere Teilnehmer oder Familien uns online (solange die Kontaktbeschränkungen
bestehen) anschließen, damit wir uns gegenseitig austauschen und motivieren
können.
Meldet Euch!
Let`s go Vikings :-)



Bisherige Beiträge:
Folge 1: Vater und Sohn stellen sich ihrer Herausforderung